Inicial

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Horário / Local Atividade
09h15 sl.amarela USABDOME
07h00 sl.verde Alongamento
08h00 sl.amarela Jiu Jitsu
21h00 sl.bike Bike 30
16h00 sl.bike Bike 45
19h00 sl.amarela Tae Kwon Do
20h00 sl.amarela Capoeira
17h30 sl.verde Dança Cingana
15h30-16h00 sl.verde Equilíbrio
06h15 sl.verde Pilates
06h10-07h00 pisc.1e2 Natação Adulto
09h30-10h20 pisc.1 Natação Bebê I
10h20-11h10 pisc.1 Hidroginástica
06h00-22h00 sl.branca Condicionamento Físico
06h00-22h00 sls.preta e branca Condicionamento Muscular
15h00 sl.verde Funcional
19h00 sl.verde Dança do VENTRE
09h15 sl.verde Yoga
16h45 sl.verde LOCAL CARIOCA
21h00 sl.verde Dança de SALÃO intermediário
20h00 sl.verde ZUMBA
18h00 sl.amarela USA Training iniciante
08h40 touca marinho Natação Infantil
16h10 touca marinho Natação Juvenil
08h40 touca mar/bca e bca Natação Juvenil
09h30 pisc.1 MEDO DE ÁGUA
07h45 sl.bike Spinning
08h40 touca amarela e laranja Natação Juvenil
08h30 sl.verde USAJUMP
16h00 sl.verde MEXE FITNESS

 

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